【大切】存在意義とは?体験談、存在意義を確認する5つの方法。

やる気

「自分の存在意義って、なんだろう?」

「自分の存在意義が、分からない」

「企業の存在意義って、なんだろう?」

これらのようなことを考えている方たちに、おすすめの記事となっています。

僕は、存在意義のことについて、色々と考えてきました。

本来の哲学思考と幾多のいじめの経験から、色々な存在意義を考えることは得意です。

この記事では、参考文献と実体験を確認しつつ、存在意義について、色々考えたいと思います。

200記事以上精神関連の悩みに回答・アウトプットしてきた、カウンセラーとしての意見を書いていきますね。

存在意義を確認することは、存在を大切にする上で重要だと思いますので、参考にしてみてください。

それでは、始めていきましょう。

この記事での存在意義とは?

存在意義って、色々な意味があると思うのですが、この記事での定義をしておきます。

それは、未来が展開される希望、世界に必要とされること、また、自分が自分の可能性に気づけて、必要とできるかどうか、としておきます。

なんだかむずかしくなってしまいましたが、要するに、生きる意味みたいな感じです。

生きていれば、未来は展開されます。

また、存在は、ジグソーパズルみたいなものだと思います。

たった1つピースが欠けても、世界は完成されない、ということです。

そして、自分の可能性に気づかなければ、人間は生きたい、と思いません。

存在は、存在しているから意味があり、それぞれ大切にする必要がある、と思います。

存在意義が分からない問題への言及

それでは、存在意義が分からない問題があると思いますので、僕の実体験を交えて、お伝えします。

僕の場合は、周りからの攻撃、非道な言葉等から、自分の存在意義はなんだ、と思っていたことがあります。

もちろん、自分が存在している理由ってなんだろう、と誰しも思ったことがあるのではないでしょうか。

僕は、自分を大切にする気持ちが弱くなった時に、存在意義が分からなくなる、と思います。

自分を大切にできていたら、生きることがそれなりに楽しいので、自分の存在意義を問うことは少なくなる、と思います。

といっても、自分を大切にすることがむずかしい人は、多いと思いますけどね。

自分を大切にする、という気持ちは、大切です。

自分を責めすぎなくても、大丈夫です。

存在意義を確認する3つの方法

自分の存在意義を確認する方法として、以下の3つを挙げておきます。

  1. 自分に悪口を言ってみる
  2. 周りに、自分が居て喜んでくれる人は、いるかどうかの確認。
  3. 芸術に触れてみる

順番に、解説していきますね。

その1:自分に悪口を言ってみる

自分の存在意義を確認する方法その1は、自分に悪口を言ってみる、ということです。

要は、自分を傷つけてみる、ということですが、例えば、肉体的に傷付けてしまうとアウトだと思いますので、悪口としています。

自分に対して、ネガティブな言葉を言っていたら、それはつらくなるのではないでしょうか。

「自分はダメだね」

「生きていても仕方ないね」

もっとひどい言葉もあると思いますが、これだけでも、しんどいはずです。

「しんどい」と、なぜ思うのでしょうか。

それは、あなたがあなたを大切にしてほしい、という強烈なメッセージが届いているからです。

だから、自分のことは、大切にしましょう。

  1. 自分にやさしい言葉をかけ
  2. 自分の体を癒し
  3. 生活習慣を整えるだけでもいい

どうか、自分を大切にしてください。

その2:周りに、自分が居て喜んでくれる人は、いるかどうかの確認。

自分の存在意義を確認する方法その2は、周りに、自分が居て喜んでくれる人は、いるかどうかの確認をする、ということです。

周りにそんな人はいない、と言う人は、多いかもしれません。

しかし、たった一人でもいいです。

ペットとかでもいいです。

あなたを必要としてくれる人が、今いなくても、将来現れる可能性はあります。

そして、過去に必要とされなかったとしたら、それはもう過ぎたことです。

トラウマもあるかもしれませんが、思い出さなくても、大丈夫です。

ポジティブな情報に、注意を向けましょう。

自分と同じような状況にいる人も、いるはずです。

自分という存在は、存在している意味があるのです。

その3:芸術に触れてみる

自分の存在意義を確認する方法その3は、芸術に触れてみる、ということです。

芸術は、心を癒します。

例えば、小説を読んで、自分と同じような人物に出会ったとします。

その人物が、ポジティブな行動を取ったり、ポジティブな気持ちになったりすれば、自分の心も癒されます。

生きたい、と思うかもしれません。

なので、芸術に触れてみましょう。

僕も、存在意義が分からないとか、そんな時は音楽を聴くこともあります。

音楽を聴くことによって、何度も生きる力を得てきました。

なので、芸術に触れることを、おすすめしておきます。

企業の2つの存在意義

さて、今度は企業の存在意義についても、考えてみます。

個人と重なるところもあると思いますので、よかったら、ご覧ください。

企業の存在意義として、以下の2つを挙げておきます。

  1. 個人よりも、影響力が大きくなる。
  2. 会社内の雰囲気がよく、社会に役立っているなら、おそらく存在意義がある。

順番に、解説していきますね。

その1:個人よりも、影響力が大きくなる。

企業の存在意義その1は、個人よりも、影響力が大きくなる、ということです。

個人だと、どうしても与えられる影響力が、少なくなりやすい、と思います。

仲間と力を合わせることによって、社会問題も解決できるかもしれません。

社会問題を解決できれば、多くの人の笑顔を、生み出します。

そこに、企業の存在意義の1つがある、と思います。

その2:会社内の雰囲気がよく、社会に役立っているなら、おそらく存在意義がある。

企業の存在意義その2は、会社内の雰囲気がよく、社会に役立っているなら、おそらく存在意義がある、ということです。

企業も、人間に似ています。

会社の心が豊かで、人の役に立っているなら、存在意義があると言ってもいいかもしれません。

ただし、人間と違うところは、なくなってもまた作り出せる、ということです。

人間は、存在意義がなくなったら、再生できません。

なので、会社よりも、個人の方が、存在意義が高いのかもしれませんね。

個人は、内面が貧しくても、人の役に立っていない、と感じていたとしても、生きる意味があると思うのです。

生きている=生きたい、と思っている、と僕は思いますから。

あと、企業は、社会に貢献することが大切だと思いますので、社会に貢献するためであれば、形を変えていいのだと思います。

それでは、今回の記事をまとめますね。

まとめ:存在意義がない物は、存在しない。

今回の記事は、以下のようなことについて、触れてきました↓

存在意義とは?

  • 存在する意味

「存在意義が分からない」に対して

  • 生きていることが楽しいなら、自分の存在意義を問うことは、おそらく少ない。

自分の存在意義とは?

  • 生きている=生きたいと思っている
  • すべての存在は、必要とされている。
  • 芸術等に触れて、心を喜ばす(生きていてよかった、の模索)。

企業の存在意義

  • 社会貢献の範囲が広い
  • 健康な人間と同じような生き方をしている必要

僕は、存在意義のないものはない、と思っています。

存在しているから、意味があって、みんな生きている、と思います。

自分が誰かに否定されて、存在意義がない、と思うこともあるかもしれません。

しかし、誰かに自分の存在意義を否定されたところで、自分を大切にしたい自分がいるはずです。

だから、泣くのです。

だから、生きたい、と思うのです。

あなたの存在は、あなたがいるから尊いと、僕は思っています。

★参考文献★

永松茂久著「斎藤一人の道は開ける」PHP文庫、2010年、131ページ~132ページ


それでは、僕はこの辺で。

このブログでは、生きづらさから楽になる人生論と元気をチャージする遊びの情報を、ロジカル・ポップにお伝えしていけたらと思います。

よかったら、他の記事も、見ていただけると幸いです。

ここまで読んでいただいて、ありがとうございます_(._.)_

かめれもん★でした(‘◇’)ゞ

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