「仲間がいない」
「不安だ。何か解消法はないかな？」
これらのようなことを考えている方たちに、おすすめの記事となっています。
僕は、現在、仲間という存在に頻繁に会っているという感じではない、と思います。
それゆえ、仲間がいることの尊さは、ある程度知っている、と思います。
自分なりの仲間作りも、色々と検討してきました。
今回、その自分なりの仲間作りを紹介したい、と思います。
この記事では、少しの参考文献を確認しつつ、仲間がいない場合の仲間づくりについて、２００記事以上精神関連の悩みに回答・アウトプットしてきた自分なりの意見を書いていきます。
仲間がいることは、人生の豊かさにつながることもあると思いますので、参考にしていただけれたら幸いです。
それでは、始めていきましょう。
そもそも、仲間ってなに？
まずは、この記事の仲間の定義から、始めましょう。
仲間の定義がハッキリしていないと、これを読む人たちの違和感になると思いますので。
樺沢紫苑著「３つの幸福」より、仲間の定義を言っている箇所がありましたので、そこを参考にさせていただきます。
「仲間」は「共通の目的」でつながった関係です。
樺沢紫苑著「３つの幸福」飛鳥新社、２０２１年、１８０ページ
なるほど。共通の目的があれば、仲間、ということですね。シンプルで、分かりやすいです。
「仲間」という言葉からの連想で、漫画の「ワンピース」を思い浮かべてみると、やはり「共通の目的」があり、ともに高め合おうとしているような気がします。
ということで、この記事の仲間の定義を、共通の目的を持ち、ともに高め合える存在、としておきます。
けれども、仲間を友達と混同している人もいると思いますので、その点も配慮しつつ、記事を進めていきますね。
一応、この定義から、なるべくはみ出ないように、気をつけます。
※補足
以下の文章で、定義を参考にしていないと思われる箇所も、多々あるかもしれません。けれども、自分の「仲間」への考え・価値観を示すことによって、なんとなくの統一感は出るかな、と思っています。言ったところで、修正しきれていませんが、なるべくがんばって記事を作った、ということは、なんとなく把握してもらえると幸いです。
それでは、改めて、始めていきます。
仲間がいないと、どうなるの？
じゃあ、仲間がいなかったら、どうなるのでしょうか。
仲間がいないと、一人で闘っているような気がして、孤独を感じるかもしれません。
しかし、仲間がいないことによって、自分で物事に対して考え、生きる力を身につけることができる、と思います。
したがって、仲間といっても、一長一短といったところでしょうか。
仲間は、居た方が幸せ、という感じかもしれませんね。
仲間がいない場合におすすめの５つの生き方
仲間がいない場合におすすめの生き方として、以下の５つを挙げておきます。
- ネットの活用
- テレビ等に、仲間がいないか探す。
- メンターを友達とする
- 人間以外の生き物も仲間
- 本音で生きることも大切
順番に、解説していきますね。
その１：ネットの活用
仲間がいない場合におすすめの生き方その１は、ネットを活用する、ということです。
ネットを活用することによって、身近に仲間がいなくても、遠くの仲間とつながることができます。
コミュニティを探してみるのもいいかもしれませんし、YouTubeのコメント欄に参加するでもいいかもしれません。
あとは、自分が発信するという方法もありますよね。
仲間とつながるくらいなら、匿名でブログやSNS等を利用すれば、簡単につながることができます。
もちろん、ネットで、自分が住んでいる場所の近くで、コミュニティ等仲間とつながれる場所があるなら、参加してみるのも手です。
ネットには、無限大の可能性があります。
その２：テレビ等に、仲間がいないか探す。
仲間がいない場合におすすめの生き方その２は、テレビ等に仲間がいないか探す、ということです。
正直、テレビって、世間の反映だと僕は思っています。
テレビの中に芸能人がいるということは、支持する人が一定数いるということ。
共感できそうな芸能人が、いるのではないでしょうか。
例えば、僕は、以下の２人に親近感を抱きます。
- 千原ジュニアさん
- マツコ・デラックスさん
千原ジュニアさんは、不登校だった経験があるからなのか、社会的に弱いと呼ばれる人たちに対するやさしさを感じます。
マツコ・デラックスさんは、毒舌というか世間を斜めから見ているというか、だからといって不快ではなく、品がある人だと思います。
物書きをしている、ということに対しても、なんとなく親近感がありますね。
テレビの中の仲間が、他の人たちと触れ合うことによって、仲間に囲まれているような気持ちにもなります。
ぜひ、テレビ等に、自分の価値観に似た仲間がいないか、探してみてください。
その３：メンターを友達とする
仲間がいない場合におすすめの生き方その３は、メンターを友達とする、ということです。
メンターは、芸能人と違います。僕の中では。
楽しむ仲間というより、高め合う仲間、という感じです。
例を挙げてみると、以下のお２人がいます。
- 樺沢紫苑先生
- 吉濱ツトムさん
YouTubeで見ていると、似たような価値観の人だな、と勝手ながら思うことがあります。
発信している内容をいくつか見たり、その人が作るコミュニティがあるなら、参加してみてもいいのではないでしょうか。
あと、言い忘れかけましたが、本の中の登場人物、著者も仲間になり得る、と思います。
同じような意見を持っていたり、何回も読むことによって、親しい仲間のような存在に思えてきます。
ネットのレビューで、感想を言い合う、というのもいいですよね。
その４：人間以外の生き物も仲間
仲間がいない場合におすすめの生き方その４は、人間以外の生き物も仲間、ということです。
仲間って、人間だけではない、と思うんですよね。
仲間が人間だけでいいなら、人間以外の仲間はなくてもいい、という価値観になるかもしれません。
人間以外の生き物も、ともに幸福のために、経験を積み、生きている、と思います。
例えば、犬や猫のようなペットがいますが、人間とともに生活をして、学び合っているような気もします。
ペットもまた仲間です。
道端に咲いているたんぽぽも、誰からも見向きされなかった仲間です。
空も風も大地も、皆仲間だと僕は思います。
物も、この地球に、存在してくれています。
地球にある存在、宇宙の存在もまた、境界線が本来ないという意味で、仲間なのかもしれませんね。
その５：本音で生きることも大切
仲間がいない場合におすすめの生き方その５は、本音で生きることも大切、ということです。
本音と建前、という言葉があります。
皆さんは、どちらで過ごしているでしょうか。
おそらく、建前で暮らしている人は、結構多いのかもしれません。
僕は、建前というアホみたいな概念が理解できなかったので、今まで幾度もいじめられたのだと思います。
だからといって、建前のよさも分かりますし、時にはあった方がいい、と理解できます。
しかし、そればかりだと、表面上の付き合いばかりで、心は地獄ではないでしょうか。
僕は、家族と呼べる存在に対しては、本音で生きてみることをおすすめします。
本音で生きることによって、人と心の底からつながれます。
ネットでも、アナログでも、人間以外の存在でもいいので、本音で語り合う時間を確保しましょう。
本音で、何かとつながることによって、ほんとうの仲間に出会えるかもしれませんし、ストレスも少なくなる、と思います。
もちろん、すれ違いはあるかもしれません。
だからこそ、共通の目的に近づき、お互いを高め合える、と思います。
それでは、今回の記事をまとめますね。
まとめ：狭い仲間という考え方に、とらわれない。
いかがだったでしょうか。
今回の記事は、以下のようなことについて、触れてきました↓
そもそも、仲間ってなに？
共通の目的を持ち、高め合える存在。
仲間がいないと、どうなるの？
孤独を感じる一方で、成長できる。
仲間がいない場合におすすめの５つの生き方
その１：ネットの活用
その２：テレビ等に、仲間がいないか探す。
その３：メンターを友達とする
その４：人間以外の生き物も仲間
その５：本音で生きることも大切
仲間とともに、この世界で。
この記事で、仲間の定義をしましたが、あまり参考にならないかもしれません。
人間以外の生き物も仲間、と言っている時点で、収集がつかなくなっています（笑）。
けれども、個人的に思う仲間は、本来宇宙全体だと思うのです。
まあ、これを言ったら変と思うかもしれませんけれども、人って本来、孤独ではないのかもしれないなあ、と思います。
これ以上言うと、引くか、意味不明となると思いますので（笑）、この辺にしておきます。
※「仲間がいない」という方は、人に相談することも大切です。
ココナラなら、安価で比較検討可能な占い師やカウンセラーを探せます。
気軽に相談できますので、ぜひチェックしてみてください。
おすすめです。
★参考文献★
樺沢紫苑著「３つの幸福」飛鳥新社、２０２１年、１７４ページ、１７５ページ、１８０～１８１ページ、１８４～１８７ページ
それでは、僕はこの辺で。
このブログでは、地に足ついたスピリチュアルを、独自の意見でロジカル・ポップにお伝えしていけたらと思います。
よかったら、他記事も、見ていただけると幸いです。
ここまで読んでいただいて、ありがとうございます_(._.)_
かめれもん★でした(‘◇’)ゞ
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