「自己啓発読んだけど、何の意味もない気がする」
「自己啓発を実践して、幸せになりたい」
これらのようなことをお考えの方たちに、おすすめの記事となっております。
僕は、自己啓発は実践しないと意味がないものだと思っています。
１００冊以上の本を読んで、そう思います。
この記事で、何か気づきになることがあれば、幸いです。
それでは、始めていきましょう。
自己啓発は、実践しないと意味がない２つの理由
その１：実践すなわち成果だから
自己啓発は実践しないと、即時性のあるものになってしまいます。
つまり、依存しやすくなるということです。
実践することによって、自立性はありますし、幸せにもなります。
実践しなかった場合、それは幸せになった自分を想像しているだけになります。
つまり、現実に舞い戻ったときに、自分は何もできないということになり、劣等感を抱く可能性があります。
本物の自己啓発は、煽るだけのものではございません。
本物の自己啓発は、実践可能かつ気づかせるものだと僕は思います。
その２：ただの自己満足になってしまうから
ここで言いたいのは、自己満足が悪いということではありません。
自己満足は、自分の気持ちを上げるために、いつもしておいた方がいいことです。
問題は、自分だけが満足しているばかりでは、おかしいということです。
例えば、親に育ててもらって、自分だけが満足していると、親はうれしくないですよね。
子も、うすうす気づいていると、気分がいいものではありません。
つまり、自己満足したら、次の段階があるということです。
人の幸せを考えて実行することにより、ほんとうの意味での幸福になるのです。
自己啓発を実践できるようにする３つの方法
その１：抽象的なものを理解する
自己啓発を実践できるようになるために、抽象的なものを理解する方法があります。
これは、直接的な方法ではあります。
しかし、本質的なことだとは思います。
具体的に書かれているけれど、抽象的なものを理解するというのもいいと思います。
例えば、数字がありますね。
数字は、具体的かつ抽象的なものと言えます。
あるいは、言葉とかではなくても、音楽とか絵画は感覚的な要素が多いです。
積極的に関わっていると、抽象的なものの輪郭が見えてくる場合もあると思います。
あとは、たくさん経験して、たくさん学び、たくさん成長する方法もあると思います。
すると、抽象的なものも理解できるようになる、と思います。
例えば、愛や勇気、幸せというものも理解できるようになります。
精神年齢が高い人は、抽象的なことも割と知ってそうですよね。
他にも、人に対する共感であったり、様々な本の読書や旅などすれば、抽象的なものは自然と理解できるのではないか、と思います。
抽象的なものを理解すれば、あとは行動に移していくのみです。
その２：簡単かつ継続できるワークを実践
自己啓発を実践できるようになるために、簡単かつ継続できるワークを実践という方法もああります。
これを実践すると、誰でも手軽に幸せになれる、と思います。
問題は、継続力があるか、指導してくれる人が信頼できる人かどうか、になってくると思います。
僕が知っているもので、天国言葉があります。
斎藤一人さんがよく話しているものです。
ありがとう・うれしい・楽しい・幸せ・ツイてる・感謝してます・許します・愛してます、という言葉たちを日頃から唱えていく、というものです。
ネガティブな言葉を打ち消すことができますし、気分を上げるために使用することも可能です。
あとは、それらを継続しつつ、幸せになる努力を怠らないようにするのがよさそうです。
その３：名著を読む
自己啓発を実践できるようになるために、名著を読むという方法もあります。
なぜなら、実践しても意味がなければ、損になるからです。
消費性のある自己啓発よりも、長く愛されているような自己啓発をなるべく読みましょう。
何度も読んで、できるだけ早く実践するのがコツです。
自己啓発の名著は、多くの方が読んで幸せになった本です。
つまり、それだけ実践しやすかった、ということだと思います。
※オーディオブックなら、自己啓発の名著が豊富です。
聞き流しや、活字が苦手、という方にもおすすめです。
参考程度に、どうぞ。
それでは、今回の記事をまとめたい、と思います。
まとめ：実践してこそ、楽しい自己啓発。
いかがだったでしょうか。
今回の記事は、以下のようなことについて、触れてきました↓
自己啓発は、実践しないと意味がない２つの理由
その１：実践すなわち成果だから
その２：ただの自己満足になってしまうから
自己啓発を実践できるようにする３つの方法
その１：抽象的なものを理解する
その２：簡単かつ継続できるワークを実践
その３：名著を読む
実践して、幸せになろう。
僕も、何年か前は、今より実践力が低かったと思います。
幸せではない部分もあったと思います。
実践しようと思ったが吉日です。
しっかり、あなたのものにしていきましょう。
～★～★～★～
それでは、僕はこの辺で。
このブログでは、スピリチュアルに特化した情報を、幅広く、そして分かりやすく、遊園地で遊んでいるように楽しんでもらえたら幸いです。
ここまで読んでいただいた方々、ありがとうございます_(._.)_
かめれもん★でした(‘◇’)ゞ
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